臨時休業期間中の過ごし方
規則正しい生活はできていますか。
朝の遅い起床や夜更かしは、生活リズムが乱れ、体調を崩す原因の一つにもなります。抵抗力が弱まると様々な感染症にかかりやすくなりますので、早寝早起きの生活リズムは整えておきましょう! 1.臨時休業になっている理由を考えて行動しましょう! ☞感染拡大を防ぐため。 ☞自分が感染しない。また他の人に感染させない。 2.塾や習い事等で外出する必要があるときは、保護者とよく相談して決めましょう! ☞不要不急の外出や人の多い場所、風通しの悪い空間は避ける。 3.保護者の留守を狙った訪問者(不審者)、電話(不審電話)への対策を立てておきましょう! ☞一人で家にいるときは、呼び鈴やドアをノックされても不用意にドアを開けない。 ☞個人情報(名前や住所等)は教えない。 ☞執拗に迫られる場合は、保護者や学校または警察に電話する。 4.SNSなどのトラブルに巻き込まれないように、使い方について保護者と再度見直しましょう! ☞使用時間やSNSによるやり取りにおけるルール等を確認する。 5.日々検温等の健康観察をしていただき、異常がある場合は、病院等の専門機関に受診されるとともに、学校へもご連絡をお願いいたします。 【写真】開花24日目の河津桜 ![]() ![]() ![]() ![]() |
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