今日の献立は次の通りです。
・あかうおのしょうゆだれかけ　・豚汁
・ひじきのいため煮　・ごはん　・牛乳

ひじきは、こんぶやわかめと同じ海藻のなかまです。
骨や歯を強くするカルシウム、おなかの調子を整える食物せんいなどが多く含まれています。