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9月25日の給食

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 今日の給食は、他人丼、とうがんのみそ汁、金時豆の煮もの、牛乳です。

 金時豆は、いんげん豆のなかまで、同じなかまに「てぼまめ」「うずら豆」「とら豆」などがあります。
 炭水化物やたんぱく質、おなかの調子を整える食物せんいなどを多く含んでいます。
 ほかにビタミンB1やビタミンB2、貧血を防ぐ鉄なども含まれています。
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