きそく正しい生活習慣を!![]() ![]() 西三国小学校では、これまで「早寝、早起き、朝ご飯、朝うんち」を合い言葉に、規則正しい生活習慣について呼びかけてきましたね。 さて、その大切さが、まんがが入ってわかりやすく読めるサイトです。 OTSUKAまんがヘルシー文庫(大塚ホールディングス) https://www.otsuka.com/jp/comiclibrary/ サイト内では、まんがヘルシー文庫の本が読めるようになっています。その中でも… 「排便」や「食べたものはどう変わる」では、『うんち』の大切さ。 「早ね・早起きと夜ふかし・ね不足 」や「眠るのはなぜ」では、『早寝・早起き』大切さ。 「生活のリズム・体のリズム」や「食と栄養」では、『朝ごはん』の大切さがわかります。 「体の中の時計と体のリズム」では『その全部』について、「寝る〜睡眠の大切さ〜」では『寝ること』の大切さがわかります。 きそく正しい生活習慣の大切さをしっかり知って、毎日の生活を整えていきましょう。 このサイトは文部科学省の『子供の学び応援サイト〜臨時休業期間における学習支援コンテンツポータルサイト〜』に紹介されていました。 https://www.mext.go.jp/a_menu/ikusei/gakusyushi... 大塚ホールディングス株式会社のサイトに掲載されています。 https://www.otsuka.com/ |