熱中症を予防するために、水分をこまめにとるようにしましょう。

なわとびで体力アップ!!(1月21日)

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 3学期に入り、本格的になわとびに取り組んでいます。
 個人でできる運動であり、間隔を空けて活動できるメリットがあります。
 また、なわとびに意欲的に取り組めるよう、カードにも工夫を凝らしています。
 繰り返し跳ぶことで、持久力や敏捷性等、体力アップにつながります。
 中本っ子は、なわとび、がんばっています!!
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