熱中症を予防するために、水分をこまめにとるようにしましょう。

放課後教室「柔道」もスタートしました。

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 放課後教室は「学習」「華道」に続いて、「柔道」もスタートしました柔道の先生は、なんと校長先生です。さらに4年担任もお手伝いしています。
 まずは柔道着を着ます。柔道着を着るのもなかなか大変です。今日は1回目ということもあり、簡単な寝技を一つ教えてもらいました。全身の筋肉を使うので、息が荒くなっていました。
 最後は必ず礼です。体力だけでなく、心のあり方も、これから教えてもらえると思います。
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