寒さに負けない体をつくる方法
保健室前も12月仕様になりました。
寒さに負けない体を作るために、気を付けたらいい情報が 保健室前にはいっぱいあります。 たとえば寒くても規則正しい生活を心がけていると 体の抵抗力も維持されます。 そんな生活習慣チェックをクイズ形式でやってみよう。 みんなはどの項目に行き着いたかな? 要注意の人はすぐに生活習慣の見直しを実行してみましょう。 手洗いやうがいなど、常日頃から教わっていることもしっかり実行し 晴れた日には外で元気に走り回って 風邪なんか寄せつけない 寒さに負けない体をつくろう! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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