食育授業  4年生

 今回のテーマは「野菜を食べよう」でした。
 まず、野菜にはビタミン類や食物せんいが多く、体の調子を整える働きがあることを学習しました。次に、かぼちゃ・ナス・にんじん・玉ねぎのうちで、緑黄色野菜はどれかクイズで考えました。 そして、野菜は1日に300gとることが望ましいことも知りました。

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