5年 「魚をすすんで食べよう」
まず、一週間の食事を振り返って肉料理と魚料理はどちらが多かったか、同じくらい食べたのか手をあげて確認しました。知っている魚を発表した後、プリントにある給食に出ている魚の写真を見て、魚の名前をクイズ形式で考えました。
次に、魚に含まれている栄養素について学習しました。脳の発育を助けるDHAや血の流れをよくするEPAという魚の脂肪が、背の青い魚に多く含まれている事を知りました。 魚を食べることの大切さが分かったので、これからもすすんで食べようとしてほしいですね。 |
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