少しトウバンジャンの辛みをきかせたマーボーはるさめです。
　塩ゆでしたチンゲンサイと蒸したもやしのあえものとりんごの
缶詰です。



　　　≪こんだて≫
　　　・マーボーはるさめ
　　　・チンゲンサイともやしの甘酢あえ
　　　・りんご(缶)
　　　・ごはん
　　　・牛乳