季節のなすを使ったマーボーなすです。
　塩ゆでしたチンゲンサイと蒸したもやしを使った中華風のあえものと
塩で下味をつけて蒸した枝豆です。

　



　　　≪こんだて≫
　　　・マーボーなす
　　　・チンゲンサイともやしの甘酢あえ
　　　・枝豆
　　　・ごはん
　　　・牛乳