さつまいもの花が咲いていました。
なかなか、自然条件が合わないと花を咲かせないようです。

　季節のさんまです。焼いた後、さんしょうをきかせたたれをかけま
した。骨のある魚なので、食べるのに苦労していました。
　はくさい、たまねぎ、にんじん、みつば、えのきたけの入っただし
のよくきいたすまし汁と高野どうふとグリンピースの煮ものです。


　　≪こんだて≫
　　・さんまのさんしょう焼き
　　・すまし汁
　　・高野どうふの煮もの
　　・ごはん
　　・牛乳

　鶏肉に塩、こしょう、バジル、オリーブ油で下味をつけ、焼きました。
　ウインナー、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、グリンピースを使った
洋風の煮ものとサワーキャベツです。


　　≪こんだて≫
　　・鶏肉の香草焼き
　　・スープ煮
　　・サワーキャベツ
　　・食パン
　　・アプリコットジャム
　　・牛乳
　　

　豚肉を使ったポークカレーライスです。
　蒸したキャベツに卵を使っていないマヨネーズ風ドレッシングをかけて
食べるサラダと季節のくだもののりんごです。


　　≪こんだて≫
　　・ポークカレーライス（米粉）
　　・キャベツのサラダ[ノンエッグドレッシング]
　　・りんご
　　・牛乳

　豚肉、白ねぎを甘辛い下味をつけて、焼きました。
　さといも、れんこん、たまねぎ、にんじん、三度豆、しめじなどを
使った和風の煮ものです。いろいろな材料を使った彩りのよい煮もの
なので、ふきよせ煮という名前にしました。
　缶詰のツナとひきわり大豆（細かくくだいた大豆）をしょうがをき
かせて、いためたそぼろです。


　　≪こんだて≫
　　・豚肉のねぎじょうゆ焼き
　　・ふきよせ煮
　　・ツナ大豆そぼろ
　　・ごはん
　　・牛乳