河内ばんかん![]() ![]() 河内ばんかんは、熊本県で発見されたみかんのなかまです。 おいしい季節は、春から夏にかけてです。 見た目はグレープフルーツに似ていますが、グレープフルーツより苦みは少なく、さわやかな甘みがあります。 韓国料理![]() ![]() プルコギは韓国・朝鮮の料理です。 「プル」は「火」、「コギ」は「肉」という意味で、合わせて「火で焼いた肉」という意味になります。 日本の焼き肉とは違い、しょうゆや砂糖、はちみつなどで甘い味付けをし、焼くというよりは専用の鍋で煮て作ります。 わかたけ煮![]() ![]() わかたけ煮はわかめとたけのこを炊き合わせた煮もので、わかめの「わか」とたけのこの「たけ」からわかたけ煮と名付けられました。 変わりピザ![]() ![]() 変わりピザは餃子の皮を土台にして作った小さなピザです。 子どもたちにもとても好評で「おいしかったよ!」と給食室でたくさん声をかけてくれました。 グリーンアスパラガスのソテー![]() ![]() グリーンアスパラガスは、地上に芽を出す春先から初夏にかけてが旬です。 露地栽培では最もおいしい時期と言われ、芽を出すと春は約1週間、夏は約3日で収穫を迎える成長の早い野菜です。 アスパラガスに多量に含まれることが名前の由来となった旨味成分のアスパラギン酸は、新陳代謝を活発にして、疲労回復にも役立つといわれています。 |
|