信太山駅に着きました。これから、坂道を歩いて野外活動センターに向かいます。

天王寺を出ました。車内ではマナーを守って、静かに過ごすことができています。

出発しました！天候にも恵まれました。信太山野外活動センターへ行ってきま〜す(^^)/

　今日の献立は「ハヤシライス［米粉］、キャベツのひじきドレッシング、さくらんぼ（缶）、牛乳」でした。いつものハヤシライスは、小麦粉を油でいためて作るブラウンルウでとろみをつけていますが、今日はブラウンルウの代わりに米粉を使いました。小麦粉を使用していない献立です。

　さくらんぼ（缶）は山形県産のさくらんぼを使用していました。

　今日の献立は「はくさいのクリーム煮、あつあげのごまじょうゆかけ、豚肉とさんどまめのオイスターソースいため、コッペパン、ソフトマーガリン、牛乳」でした。
　はくさいは、漬けもの、いためもの、鍋ものなど、いろいろな料理に利用することができます。水分の多い野菜で、ビタミンＣや腸内環境を整え便通をよくする食物せんい、骨や歯を強くするカルシウムなどが含まれています。