今日の献立

チキンレバーカレーライス
きゅうりとコーンのサラダ
スイートポテト
牛乳

　『スイートポテト』

　スイートポテトは、さつまいもにさとうやバター、牛乳、クリーム、卵などを使って作られます。
　今日の給食にはじめて出るスイートポテトは、バターや牛乳、クリーム、卵を使っていないスイートポテトです。

　🥕今日はラッキーにんじんの日でした！🥕

今日の献立

中華おこわ
卵スープ
キャベツのオイスターソースいため
コッペパン
バター
牛乳

　『よい姿勢で食べよう』

　【姿勢をよくするためのポイント】

　・いすに深く座る。
　・背もたれに寄りかからない。
　・机と体は、こぶし１つ分あける。
　・両足をゆかにつける。

　よい姿勢で食べると、食べものの消化がよくなります。食事中の姿勢を振り返ってみましょう。

　「卵スープ」は、「卵」の個別対応献立です。

今日の献立

いわしのしょうがじょうゆかけ
含め煮
いり大豆
ご飯
牛乳

　『節分（せつぶん）』👹

　節分の日には、病気や悪い出来事を追いはらうため、「鬼は外、福は内』と言って豆まきをしたり、年の数だけいり大豆を食べたりする風習があります。

　給食では、節分の行事献立として「いわしのしょうがじょうゆかけ」と「いり大豆」が出ます。

今日の献立

鶏ごぼうご飯
みそ汁
焼きれんこん
牛乳

　『れんこん』・・・ビタミンＣや食物せんいを多く含んでいます。

　れんこんは、浅い沼地などで栽培されています。私たちが食べているれんこんは、地中にある茎の部分です。

　れんこんの穴は、呼吸するための空気を送り込む役割をしています。

今日の献立

ポトフ
ツナと野菜のソテー
いよかん
黒糖パン
牛乳

　『ポトフ』

　ポトフとは、肉や野菜、香草などを煮こんだフランスの家庭料理の一つです。煮こんだ肉、野菜をスープと一緒に食べます。

　給食では牛肉やウインナー、じゃがいも、キャベツ、にんじん、パセリを使っています。

今日の「いよかん」は、愛媛県産です。