高校出前授業 その1
昨日の午後、3年生は高校の出前授業を受けました。3校の高等学校に来ていただいて、全部で6講座を開設しました。
下の写真は、ラグビー入門とボクシング入門の様子です。 ラグビーは準備運動、ストレートバス、スクリューバスの練習をした後、ハンドリングを使ってリレーゲームを行いました。負けたチームは腕立て伏せやスタージャンプをして楽しそうでした。 ボクシングはバンテージを自分で苦戦しながら巻いた後、基本フォームを教えてもらい、ジャブやストレートなどのパンチの打ち方を練習しました。 とても暑い中でしたが、初めてのスポーツを体験できて「楽しかった」と笑顔で言っていました。 |