給食の様子(3年生)![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 本日の献立は、黒糖パン、鶏肉のからあげ、ハムとはるさめのスープ、きゅうりの中華あえ、牛乳です。 鶏肉のからあげは、子どもたちに人気のメニューの一つです。3年生の子どもたちは、特にからあげのおかわりにたくさん並んでいました。また、どのメニューもおいしそうに食べていました。 【上手な水分のとり方】 暑い時期は汗をよくかくため、体の中の水分が不足して熱中症などの体調不良が起こりやすくなります。のどの渇きを感じてから水分をとるのではなく、こまめにとる習慣をつけましょう。 <水分補給のタイミング> ・就寝前、起床後 ・運動の前後・途中 ・入浴の前後 など |
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