7月14日(火)の給食です。![]() ![]() ≪暑さに負けずしっかり食べよう!≫ 気温が高くなると、暑さで食欲がなくなることがあります。暑くて食欲がない時には味付けを工夫すると食べやすくなります。 【香辛料・香りのある野菜】 カレー粉 こしょう しそ にんにく しょうが など… 胃の働きがよくなり、食欲を増してくれます。 【すっぱい食べ物】 酢 レモン うめぼし など… 体の疲れをとります。 香辛料、香りのある野菜、すっぱい食べ物などで味を工夫しましょう。 今日は、香りのある野菜の「しょうが」を使った「豚肉のしょうが焼き」でした。 |
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