栄養指導栄養指導に西淀川区の栄養教諭の先生が来てくださいました。 第1回の本日は、’栄養バランスの良い食事を考えよう’でした。 いろいろな食事を組み合わせて、5大栄養素をバランスよく満たす食事を考えました。 栄養素をバランスよく満たしたメニューを考えるのは、 なかなか難しかったのですが、みんな真剣に取り組んでいました。 第2回の栄養指導は6月17日(火)です。 カルビースナックスクールゲストティーチャーにカルビーの方が来てくださいました。 食育のDVDを観たり、 おやつの役割や栄養、買い物をする際のパッケージ表示の見方などの勉強もしました。 実際にポテトチップスを使って1日で食べても良いポテトチップスを測ってみたりしました。(2枚だけポテトチップスも食べましたv) 6月は栄養についての学習が続きます。 食べ物1つで自分たちの体がつくられていっていることを考え、 これからは、1つ1つの食事についても自分で考えて自分の体を管理できるよう 知識を身につけていって欲しいと思います。 |
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