4年生 栄養学習 (6月2日)
4年生では、本日、栄養士さんに来ていただいて「栄養学習」を実施しました。
4年生のテーマは「ほねをじょうぶにする食べ物を知ろう」です。 4年生が1日に必要なカルシウム量が700と言うことで、給食では平均して1回あたり300の量(牛乳だけで227)があるそうで、それ以外に朝ご飯やおやつ、晩ご飯で子どもたちは何を食べて700を超えているかを調べました。 朝と夕に牛乳を飲んでいる子、ヨーグルトを毎日食べている子、お豆腐や海草類をお味噌汁で食べている子など、調べてみるとほとんどの子どもたちは規定量を超えていました。 中には、軽く1000を超えている男の子もいました。 しっかりとカルシウムをとってじょうぶな骨にしてくださいね。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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