6.25給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ・和風焼きそば ・オクラの甘酢あえ ・ソフト黒豆 ・ミニコッペパン ・牛乳 です。 和風焼きそばは、豚肉を主材に使用した、しょうゆ味の焼きそばです。野菜を炒めた後、水分を少し取ってしっかりと味付けしてます。 オクラの甘酢あえは、3センチ幅に切ったオクラを焼き物機で蒸し、砂糖、塩、米酢、うすくち醤油を合わせたタレをかけて、あえてます。 ネバネバ野菜の代表格のオクラはカルシウム、カリウム、食物繊維のほか、ビタミンやβカロチンなどの栄養も豊富な緑黄色野菜。 ソフト黒豆は、1人1袋つきます。甘めでおいしいです。 今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。 |
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