8月30日(金)給食献立!
今日の給食献立は・・・
・ごはん ・マーボーあつあげ丼 ・中華スープ ・ミニフィッシュ ・牛乳 でした。 大豆は「畑の肉」といわれるように、たんぱく質を多く含んでいます。この他にも、脂質、ビタミンB群、ビタミンE、カルシウム、鉄なども多く含まれ、バランスがよく、栄養価の優れた食品です。 大豆からは、みそやしょうゆなどの調味料をはじめ、とうふや豆乳、ゆば、納豆、うすあげ、高野どうふ、きな粉、食用油などの多くの大豆製品が作られています。 また、大豆から作られた製品は、加工されることで大豆の栄養成分が消化・吸収されやすくなっているものが多く、栄養価が高くなっているものもあります。 3枚目の写真は、児童が給食を食べている様子です。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|