今日の給食献立は・・・

・ごはん
・焼きししゃも
・五目汁
・きんぴらごぼう
・牛乳
でした。

　５年生で「魚を食べよう」について栄養指導を行いました。
　児童からは、「魚には、たくさん栄養があるので、たくさん魚を食べようと思った。」などの意見がでていました。

　今日の給食献立は・・・

・おさつパン
・豚肉のガーリック焼き
・マカロニと野菜のスープ
・ブロッコリーのサラダ
・牛乳
でした。

　今週から、「保健・給食週間」でした。
　その間に、栄養指導を行っています。
　今日は、４年生に「魚を食べよう」について栄養指導を行いました。
　児童からは、「魚には、たくさん栄養があることがわかった。」、「給食には、たくさんの魚がでていることがわかった。」などと感想を書いていました。
　
　

　今日の給食献立は・・・

・ごはん
・鶏肉のしょうゆマヨネーズ焼き
・なめこのみそ汁
・キャベツのいためもの
・牛乳
でした。

　今日の給食献立のみそ汁に入っていた、なめこは、日本特産のきのこで、古くから原木で露地栽培されてきたきのこです。かつては自然状態と変わらない環境下で野外栽培が行われていたが、現在は空調施設を活用した菌床栽培がほとんどを占めています。
　食物繊維が多く含まれ、独特のぬめりがあります。このぬめりには、たんぱく質の消化吸収を助けたり、便秘を予防したりする働きがあると言われ、粘膜の損傷を防ぎ、胃炎や胃潰瘍の予防ならびに改善する効果が期待されています。また、血圧の上昇を抑制する作用があるカリウムを多く含まれています。

　今日の給食献立は・・・

・ごはん
・くじらのたつたあげ
・さといもと野菜の煮もの
・もやしのゆずの香あえ
・牛乳
でした。

　今日は、１年に１回登場する「くじら」が給食にでました。
　児童からは、「おいしい！」と好評でした。

　今日の給食献立は・・・

・ごはん
・赤魚のしょうゆだれかけ
・さつまいものみそ汁
・こまつなのいためもの
・牛乳
でした。

　こまつなは、アブラナ科の野菜です。耐寒性が強く、旬は冬ですが、ハウス栽培等により一年中栽培されています。
　東京都の江戸川区西部の小松川付近で栽培され始めたことから、小松菜の名前がついたと言われています。冬にとれるため、「冬菜」、「雪菜」などとも呼ばれています。