５月３０日(木)は、クラブ活動２回目でした。

　今回は、「ホットケーキ」を作りました！

　ホットケーキミックス、ヨーグルト、豆腐、油を混ぜ焼きました。
　トッピングにフルーツ缶詰、ケーキシロップをかけました。

　児童は、班で協力して作ることができました。

　今日の給食献立は・・・

・コッぺパン
・りんごジャム
・かつおのガーリック焼き
・鶏肉とじゃがいものスープ
・グリーンアスパラガスのサラダ
・牛乳
でした。

　グリーンアスパラガスとホワイトアスパラガスの違いは、品種ではなく、栽培方法にあります。グリーンアスパラガスは日光に当てて、ホワイトアスパラガスは日光をさえぎって育てます。
　ホワイトアスパラガスよりグリーンアスパラガスの方が栄養価が高く、含まれる栄養素としては、カロテン（ビタミンＡ）やビタミンＣ、ビタミンＥなど、抗酸化作用が高いビタミン類が豊富で、生活習慣病の予防に効果があります。

　今日の給食献立は・・・

・かやくご飯
・みそ汁
・まっ茶ういろう
・牛乳
でした。

　まっ茶は、緑茶で飲用するより、葉を丸ごと摂取できるため、ビタミン類、食物繊維等が多く含まれており、おもに体の調子を整えるはたらきのある食品です。
　今日の給食では、「まっ茶ういろう」が献立に登場しました。
　作り方は、白いんげん、上新粉、抹茶、砂糖、水をよく混ぜ合わせます。その後、ミニバットに入れ、蒸しモード３０分間、焼き物機で蒸してできあがります。
　写真は、まっ茶ういろうの写真です。

　今日の給食献立は・・・

・レーズンパン
・じゃがいものミートグラタン
・スープ
・きゅうりのピクルス
・牛乳
でした。

　じゃがいもの主な成分は炭水化物で、他にビタミン、カリウムを多く含んでいます。
　１００ｇ当たりのエネルギーは、ごはん１６８kcal、さつまいも１４０kcalに対し、じゃがいも７６kcalと低エネルギーです。
　今日の給食の「じゃがいものミートグラタン」に「じゃがいも」が入っていました。

　今日の給食献立は・・・

・黒糖パン
・豚肉と野菜のスープ煮
・変わりピザ
・ミックスフルーツ缶詰め
・牛乳
でした。

　今日給食の「変わりピザ」は、手作り献立でした。
　給食調理員さんがギョーザの皮の上にツナ、コーン、ピーマン、ピザソース、チーズを混ぜあわせたものを載せ、焼き物機で焼きました。
　３枚目の写真は、変わりピザを作っている様子です。