今日の給食献立は・・・

・ごはん
・あげシューマイ
・とうふのスープ
・ツナとチンゲンサイのいためもの
・牛乳
でした。

　かぜを予防するには、栄養バランスの整った食事をして免疫力を高め、かぜのウイルスを寄せつけないようにすることが重要になります。
　特に、たんぱく質とビタミンＡ、ビタミンＣを十分に摂取します。
１．たんぱく質は、体を温め、寒さに対する抵抗力を高める。
２．ビタミンＡは、のどや鼻などの粘膜や皮膚を健康に保つ。
３．ビタミンＣは、免疫力を高めて、かぜをひきにくくする効果がある。　

　今日の給食献立は・・・

・おさつパン
・八宝菜
・もやしのごま酢あえ
・りんご
・牛乳
でした。

　今日の給食の「りんご」は、長野県のサン富士でした。シャキシャキしていてかみごたえがありました。子どもたちは、一生懸命かんで食べていました。

　今日の給食献立は・・・

・ごはん
・さばのみぞれかけ
・みそ汁
・こまつなの煮びたし
・牛乳
でした。

　みぞれとは、雪が空中で溶けかかって、雨と混じって降るものです。すりおろしただいこんが、空から降るみぞれを連想させることから、だいこんおろしを使った料理に「みぞれ」という言葉が用いられます。
　だいこんおろしに酢、砂糖、塩などで調味し、魚介やきのこなどにかけた料理をみぞれかけ、火をとめる間際に、水気をきっただいこんおろしを加えた煮物をみぞれ煮と呼びます。また、大量のだいこんおろしを鍋に入れる料理をみぞれ鍋と呼びます。

　今日の給食献立は・・・

・コッぺパン
・バター
・豚肉とキャベツのスープ煮
・変わりピザ
・みかん
・牛乳
でした。

　変わりピザの作り方は、
１．ツナは十分に油をきる。
２．ツナ、コーン、ピーマン、ピザソース、チーズを混ぜ合わせる。
３．ぎょうざの皮に２の具をのせ、焼く。
　子どもたちに「おいしい！」と好評でした。

　今日の給食献立は・・・

・ごはん
・焼き肉
・五目汁
・きゅうりともやしのおひたし
・牛乳
でした。

　焼き肉は、子どもたちに好評でした。