今日の給食献立は・・・

・ごはん
・いわしのしょうが煮
・みそ汁
・高野どうふの煮もの
・牛乳
でした。

　日本でいわしと呼ばれているのは、マイワシが最も多いです。
　体をつくるたんぱく質のほか、カルシウム、ビタミン類が多く含まれており、脂質も含まれています
　マイワシは、体の大きなもので２５ｃｍほどあり、体側の上部に７個の黒い斑点が一列に並んでいるのが特徴です。
　給食では、フライ、煮魚、つみれ汁、ごまめなどの料理やミニフィッシュ、アーモンドフィッシュといった製品が登場しています。また、だしを取るのに煮干しを使うこともあります。
　今日の給食では、「いわしのしょうが煮」の献立として登場しました。

　また、３年生で５時間目に「おやつについて考えよう」について栄養指導を行いました。　

　今日の給食献立は・・・

・コッぺパン
・マーマレード
・豚肉のデミグラスソース
・スープ
・うずら豆のグラッセ
・牛乳
でした。

　２時間目に６年生で「成長期の食生活」、５時間目に５年生で「和食のすばらしさを知ろう」の栄養指導を行いました。

　今日の給食献立は・・・

・黒糖パン
・カレーうどん
・はくさいのおひたし
・りんご
・牛乳
でした。

　りんごは、「冬」が旬(たくさんとれておいしい時期)の食べ物です。
　りんごの芯をとっている様子の写真です。

今日の献立は
スープ煮
ほうれんそうのグラタン
白桃（かんづめ）
でした。

　食べ物にはいろいろな栄養素が含まれています。しかし、一つの食べ物だけで、必要な栄養素のすべてを取ることができません。
　元気な体をつくるために、すききらいしないで、食べましょう。

写真は、スープ煮を煮ているところと、焼き上がったグラタンです。

寒くなってきましたので、こういう温かいメニューがうれしいですね。

　今日の給食献立は・・・

・ごはん
・ドライカレービビンバ
・トック
・牛乳
でした。

　この献立は、新生野中学校１年１組の生徒の作品で、令和元年度の学校給食献立コンクール優秀賞献立です。
　献立のねらいは、「栄養を考えて野菜を多く使い、見た目でも食欲がわくようにした。また、他の国の食について考えるきっかけになれば。」とのことです。
　「ドライカレービビンバ」は、給食に登場するビビンバをアレンジして、カレー粉、ケチャップ、カレールウの素などで味付けしています。
　「トック」には、トック、ささみ（水煮）のほか、たまねぎ、にら、えのきたけが使われています。