4月から変わりました!
みなさん、靴箱が変わりました。
全学年にT字型の線がつきました。線にかかとをそろえておきましょう! くつばこの場所1
1年生 桃色 → 6年生 紫色 →5年生 水色
くつばこの場所2
→4年生 橙色 → 3年生 黄色 →2年生 赤色
学校クイズ今日は、学校の中のある場所の写真をクイズにしました。 さて、上の3つの写真はどこでしょう。わかるかな。 【ヒント】 左・・・「いただきまーす」 まん中・・・ごしごし 右・・・「しもしも」 【答え】 左の写真 まん中の写真 右の写真 ストレッチそんな時におすすめのストレッチを紹介します。 1:写真のように手を逆さまに壁につきます。 2:手はそのままで、痛くない所まで反時計回りに体を 回していきましょう。大丈夫な人は3枚目の写真ぐ らいまで回してみましょう。 3:そのままの体制で30秒キープしましょう。 毎日やると肩コリが楽になりますよ。 (※効果には個人差があります。) 一度お試しあれ。 |