学校日記

本日の給食

★　他人丼

★　ささみとキャベツのいためもの

★　大福豆の煮もの

★　牛乳

【大福豆】は、いんげん豆の仲間です。色が真っ白で、粒が大きいのが特徴です。不足がちな鉄や食物繊維などを含んでいます。大福豆は、主に北海道の胆振地方や北見地方で栽培されています。

【表彰】

陸上競技部

・第57回U16陸上競技会代表選考会兼記録会　女子中学共通 三段跳　第１位

・北河内地区中学秋季陸上競技大会　女子１年 4×100m　第１位

・北河内地区中学秋季陸上競技大会　女子１年 800m　第２位

【委員会より】９月の目標が発表されました。協力して取り組みましょう。

＜体育委員＞

　男子：次の授業の準備をしよう。

　女子：できるだけ早く着替え、授業時間を増やし、積極的に参加しよう。

＜風紀委員＞

　一人でも多く、名札をつけている人を増やす。

＜衛生委員＞

　体調管理に気をつける。

＜図書委員＞

　一人ひとりの役目を果たす。

【校長先生より】

９月３日に競泳・日本学生選手権、男子400m個人メドレー決勝が行われました。2024年パリオリンピック銀メダリストの東洋大学の松下知之選手が、日本新記録を10年ぶりにマークして優勝しました。松下選手は小さい頃から2016年オリンピックで優勝した荻野選手に憧れ、録画した試合の映像を見て、何か自分に取り入れられそうなことがあれば、荻野選手のマネをすることを実行していました。これはみなさんにもあてはまることで、こんな風になりたいと目標を持つ大切さを教えてくれています。上手な人のマネをすることは上達の近道だと思いますので、自分の身近な友達や先輩やプロ選手など、ぜひ憧れの人をみつけてください。

【生徒指導主事より】

各委員会から、今月の目標が発表されました。先月の反省の中には「準備が遅かった」「名札をつけていない人がいた」とありました。時間を守ろう、身だしなみを整えようといつもみなさんに伝えていることですが、これらは社会に出たときに自分が損をしないようにするために、身につけてほしい力です。高校入試や会社の面接などでは、まず見た目で判断される場合があります。時間の管理や身だしなみなど、一人ひとりが意識した行動ができるようになってほしいと思います。

【生徒会より】

文化祭まで残り２週間をきりました。今週からは本格的に取り組みが始まります。よりよい文化祭にするために、一生懸命がんばりましょう。また、インフルエンザが流行っています。手洗いをしっかり行いましょう。

先週はスマホについて考えるアンケートに協力いただきありがとうございました。結果は後日お知らせします。

本日の朝の学年集会では、風紀委員と先生から、頭髪や化粧についての校則と、校則の具体的な守り方についてお話がありました。

本日の６限では、合唱コンクールの壇上の位置決めが実地に行われ、次いで全体合唱曲の練習に移りましたが、今までで最高の出来となりました。

　１年生は職業についての新聞を作ります。どのような仕事があるのか、なるための方法や適性などについてこれから調べて、まとめていきます。

　音楽室で合唱コンクールの練習をしています。みんな指揮者を見て、一生懸命歌っていました！

本日の給食

★　ごはん

★　鶏肉のてり焼き

★　とうがんのみそ汁

★　なすのそぼろいため

★　いもけんぴフィッシュ（袋）

★　牛乳

【栄養バランスのよい食事】成長期は、体の基礎をつくる大切な時期です。より健康な体をつくるためには、栄養バランスのとれた食事をとることが重要です。１日３回の食事で、主食、主菜、副菜をそろえることが大切です。また、牛乳・乳製品も取り入れて、体に必要なエネルギーや栄養素をバランスよく補いましょう。

　合唱コンクールに向けて、合唱曲を歌っています。担任の先生も一緒に入って、檄を飛ばしています。みんなしっかりと歌っていました！

　無地のぬいしろを半分に切って、アイロンをあて、なみぬいでぬいしろをぬっていきます。みんな真剣に取り組んでいます。

　試験管に入った石灰水に二酸化炭素をふきこんで、振ってみると、石灰水が白く濁りました。「おー」と声が上がっていました。

9/1(火)14：15から15：30まで合唱コンクールの練習を行いました。

最初の30分は、男子、女子アルト、女子ソプラノに分かれて、各パート別で合唱の練習をしました。

皆、熱心に練習し、大変盛り上がりました。

15：00からは全員が体育館に集まり、各パートを合わせた全体練習を行いました。

各パートの完成度も高くなり、7月と比べても格段に上達してきました。

本日の給食

★　おさつパン

★　豚肉のカレー風味焼き

★　鶏肉と野菜のスープ煮

★　和なし缶

★　牛乳

【和なし缶】なしは、日本なし、中国なし、西洋なしに大きく分けられます。「和なし」は、日本なしの一つです。給食の「和なし缶」は、日本なしの幸水、豊水、二十世紀などを使用し、食べやすい大きさに切って、缶詰にしています。

　課題テストが返却されました。課題テストを終えての感想や次回のテストに向けての目標など、レポートを作成していきます。また、次の目標に向けてがんばっていきましょう！

　課題テストが返却されました。間違えたところは、復習をしておきましょう。今日は、東北地方の産業や文化などについて学習をしています。

　昨日のチャレンジテストはできたでしょうか？今日は２次方程式の問題を解いていきます。

本日の給食

★　ごはん

★　酢豚

★　中華みそスープ

★　焼きのり（袋）

★　牛乳

【酢豚】は、豚肉を油で揚げて甘酢あんでからめて作る中華料理がもとになっています。中国では、古老肉（クーラオロウ）や糖醋肉（タンツウロウ）などと呼ばれています。今日の給食の酢豚は、豚肉のほかに、たまねぎ、たけのこ、にんじん、ピーマンを使い、ケチャップやこい口しょうゆ、酢などで味付けをしています。

　今日は１，２年生は課題テストになっています。１限国語、２限社会、３限数学、４限理科、５限英語です。夏休みの学習の成果がでるといいですね。

本日の給食

★　コッペパン

★　牛肉のデミグラスソース煮

★　ウインナーのスープ

★　きゅうりのピクルス

★　みかんジャム（袋）

★　牛乳

【塩のとり方】塩は、生きていくために必要な栄養素の一つですが、とり過ぎると高血圧などの原因になります。今日の給食では、にんにくなどの香味野菜や、酢などの調味料を生かして、塩の使用量を減らす工夫をしています。普段の食事から薄味を心がけ、塩のとり過ぎに注意しましょう。

　明日のチャレンジテストに向けての対策プリントを行った後に、解説を聞いています。明日のテストがんばってね！