給食(7/7)
今日の給食は、ごはん、豚肉とじゃがいもの煮もの、オクラの甘酢あえ、紅ざけそぼろ、牛乳です。
「豚肉」には、疲労回復のビタミンと言われる、“ビタミンB1”が多く含まれています。 ビタミンB1は、糖質の代謝を促進し、身体全体の細胞を活発に働かせる原動力となります。 ビタミンB1が不足すると、糖質がエネルギーに変わらず、乳酸などの疲労物質が身体に溜まり、疲れやすくなったり、体がだるくなったりしてしまいます。 夏バテ予防にも効果的な豚肉を積極的に食べて、スタミナをつけましょう! ![]() ![]() 給食(7/6)
今日の給食は、コッペパン、ブルーベリージャム、チキンレバーカツ、ケチャップ煮、グリーンアスパラガスのサラダ、牛乳です。
今日の「チキンレバーカツ」には、“鶏レバー”が含まれています。 レバーには、体をつくるたんぱく質、貧血を予防してくれる鉄、目の働きを助けるビタミンAなどが多く含まれています! ![]() ![]() 給食(7/3)
今日の給食は、ごはん、ゴーヤチャンプルー、五目汁、あつあげのしょうがじょうゆかけ、牛乳です。
“ゴーヤ”の苦味成分には、食欲を増進させるなど、夏バテを予防する働きがあります。 ゴーヤに含まれるビタミンCは、熱を加えても壊れにくいのが特徴です! ![]() ![]() (6年)関西電力ゲストティーチャー
今日は、関西電力の方が発電について教えに来てくれました。
なにやら黒い棒をおもむろに取り出し、なんだろうと考えていると… 「これは本物の電線です」と関電さんが言うではありませんか。「えーーー!触らしてーーー!」と大興奮の子どもたち。力いっぱい折ってみますが、簡単には折れない固い棒です。街で見かけるときにはたわんでいるから、てっきり柔らかいのかと思っていました。 次に、“手回し発電”に挑戦しました。発電所の簡易版です。「ずっと回し続けないと停電になってしまう」と言われ、力を合わせ無我夢中で回し続けました。 最後に、火力発電所の仕組みを“圧力鍋”を使って説明してくれました。さっきの手回し発電よりも、すごい勢いの蒸気のおかげでたくさん回転していました。 発電所から自宅に電気が届くには1秒もかからないと知り、改めて電気の力のすごさを知った1時間でした。関電さん、ありがとうございました☆ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ペア スイミンGOOD(#^.^#) 〜長小チャレンジ100〜![]() ![]() 今日の2時間目に、1年生が初めての大プールのデビューをしました。 6年生に何かできることはないかと考え、1年生と6年生がペアになり、 エスコートをすることにしました。(ペア スイミンGOOD) 1年生に接する姿は、お姉さん、お兄さんの顔つきで大変たのもしかったです。 1年生から「ありがとう」と、たくさん言われましたが、 6年生こそ、「こちらこそ、ありがとう」という思いでした。(=^・^=) ![]() ![]() |