今日の給食は、ごはん、豚肉とじゃがいもの煮もの、オクラの甘酢あえ、紅ざけそぼろ、牛乳です。

　「豚肉」には、疲労回復のビタミンと言われる、“ビタミンB1”が多く含まれています。

　ビタミンB1は、糖質の代謝を促進し、身体全体の細胞を活発に働かせる原動力となります。

　ビタミンB1が不足すると、糖質がエネルギーに変わらず、乳酸などの疲労物質が身体に溜まり、疲れやすくなったり、体がだるくなったりしてしまいます。

　夏バテ予防にも効果的な豚肉を積極的に食べて、スタミナをつけましょう！

　今日の給食は、コッペパン、ブルーベリージャム、チキンレバーカツ、ケチャップ煮、グリーンアスパラガスのサラダ、牛乳です。

　今日の「チキンレバーカツ」には、“鶏レバー”が含まれています。

　レバーには、体をつくるたんぱく質、貧血を予防してくれる鉄、目の働きを助けるビタミンAなどが多く含まれています！

　今日の給食は、ごはん、ゴーヤチャンプルー、五目汁、あつあげのしょうがじょうゆかけ、牛乳です。

　“ゴーヤ”の苦味成分には、食欲を増進させるなど、夏バテを予防する働きがあります。

　ゴーヤに含まれるビタミンCは、熱を加えても壊れにくいのが特徴です！

今日は、関西電力の方が発電について教えに来てくれました。
なにやら黒い棒をおもむろに取り出し、なんだろうと考えていると…　「これは本物の電線です」と関電さんが言うではありませんか。「えーーー！触らしてーーー！」と大興奮の子どもたち。力いっぱい折ってみますが、簡単には折れない固い棒です。街で見かけるときにはたわんでいるから、てっきり柔らかいのかと思っていました。
次に、“手回し発電”に挑戦しました。発電所の簡易版です。「ずっと回し続けないと停電になってしまう」と言われ、力を合わせ無我夢中で回し続けました。
最後に、火力発電所の仕組みを“圧力鍋”を使って説明してくれました。さっきの手回し発電よりも、すごい勢いの蒸気のおかげでたくさん回転していました。
発電所から自宅に電気が届くには１秒もかからないと知り、改めて電気の力のすごさを知った１時間でした。関電さん、ありがとうございました☆

「かわいかったぁ〜！」「喜んでもらえてうれしかったぁ。」

今日の２時間目に、１年生が初めての大プールのデビューをしました。

６年生に何かできることはないかと考え、１年生と６年生がペアになり、

エスコートをすることにしました。（ペア　スイミンGOOD）

１年生に接する姿は、お姉さん、お兄さんの顔つきで大変たのもしかったです。

１年生から「ありがとう」と、たくさん言われましたが、

６年生こそ、「こちらこそ、ありがとう」という思いでした。(=^・^=)