９時からの練習開始。
武道場内は猛烈な暑さです。 その中で１時間以上の基礎練習を行います。
腕だけで前に進んだり、海老のように体を動かし、柔道の基本的な動作を身に付けています。

フィジカルトレーニングだけではありません。脳トレにも励む男バスです。

日差しの強い中、１対１のステップとディフェンスの練習です。
頑張れラグビー部！

先生や先輩からキャッチのアドバイスをもらったりしながら練習しています。

今日は練習スペースが小さめのラグビー部ですが、
狭い場所でも、グリッドのパス＆キャッチの基礎練習です。
この地道な練習が大きな成果に繋がります。