今日の給食は、ごはん、たこのやわらか煮、みそ汁、切り干しだいこんの梅風味、牛乳です。

　食べものには、私たちの体に必要な栄養素が入っています。しかし、ひとつの食べものに、全ての栄養素がバランスよく入っているわけではありません。

　苦手な食べものでも、始めから全部取り除かず、一口からでも食べるようにしましょう！

　ご家庭でも、ぜひお子様にお話しいただければと思います。

　今日の給食は、ごはん、さけのてり焼き、五目汁、高野どうふのいり煮、牛乳です。

　「さけ」は、たまごを生む時に生まれた川に帰ってくる魚です。

　４cmぐらいに育つと、川を下って海へと向かいます。海で３〜６年過ごした後、再び生まれた川へと帰ります。そこで、たまごを生み、一生を終えます。

　体長１mほどの「しろざけ」や、「べにざけ」がよく食べられています。

　今日の給食は、レーズンパン、鶏肉とてぼ豆のカレー煮、じゃがいもとトマトの重ね焼き、みかんの缶づめ、牛乳です。

　「トマト」は、体の調子を整える“カロテン”や“ビタミンC”などを多く含む、緑黄色野菜の仲間です。

　旨味のもとの“グルタミン酸”や、体の疲れをとる“クエン酸”なども含まれています。

　今日の給食は、ごはん、ホイコウロー、とうふのスープ、三度豆とコーンの甘酢あえ、牛乳です。

　「ホイコウロー」は中国の四川料理の一つで、漢字では「回鍋肉」と書きます。

　「回鍋（ホイコウ）」とは、材料を煮たものを鍋にもどし、炒めて仕上げることをいいます。

　また、豚肉のことを（ロー）というので、「回鍋肉（ホイコウロー）」という名前がつきました。

　今日の給食では、豚ばら肉をゆでてから、他の材料と一緒に炒めて味付けしています！

先週２９日土曜日の防災学習、４日の大阪８８０万人訓練がありました。

２９日の土曜日は、防災の全体講話と消火活動練習、救助訓練の現場にふれました。先週４日は児童の携帯電話にもあった「おしらせ：さいがいひなん」のメール受信があり、児童は防災への意識を少しでも高められたことと感じます。