８月６日（木）柔道部 練習３
立稽古です。打ち込みを行っています。
肘の使い方や足さばき等、顧問の先生の適切な指導を受けて、みんな真剣です。 基礎練習を繰返し、しっかりと行った後、乱取り稽古です。 
８月６日（木）柔道部 練習２
この基礎練習が怪我を防止するとともに、強さに結びつくのです。
８月６日（木）柔道部 練習１
９時からの練習開始。
武道場内は猛烈な暑さです。 その中で１時間以上の基礎練習を行います。 腕だけで前に進んだり、海老のように体を動かし、柔道の基本的な動作を身に付けています。 
８月５日（水）番外編 〜男子バスケットボール部勉強会〜
フィジカルトレーニングだけではありません。脳トレにも励む男バスです。
８月５日（水）ラグビー部 練習３
日差しの強い中、１対１のステップとディフェンスの練習です。
頑張れラグビー部！ 
|
 |