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5年生 ハチ高原 林間学習 1日目

5年生の林間学習での様子を紹介します。
天気も良く 予定通り活動を行うことができました。
開舎式 登山 キャンプファイヤー  
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プール開放

 今日(7月22日)のプール開放は雨のため中止です。
 保護者メールに登録をお願いいたします。

7月16日(木)1学期給食終了

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 今日で1学期の給食が終了しました。
 
 献立は、「もずく入りヒラヤーチー」「豚肉といかの煮もの」「あっさりキャベツ」「レーズン」「牛乳」です。

 「もずく入りヒラヤーチー」は、平成24年度学校給食献立調理検討会議で検討、開発された献立で、沖縄の家庭料理のひとつです。平焼き(平たく焼く)ことを沖縄では「ヒラヤーチー」といい、小麦粉、鶏卵、水、さまざまな具を混ぜ合わせ、名前のとおり平たく焼いた料理です。お好み焼きより薄い仕上がりです。ヒラヤーチーは、初めて給食に登場します。1人1切れに切り分けています。(写真2枚目)今回、もずくを生地に混ぜています。もずくは沖縄で多く採れ、給食のもずくも沖縄の恩納村で採れたものです。


授業あります

 保護者様
 台風11号の影響で臨時休業の可能性がありましたが、強風注意報ですので、休みではありません。雨に気を付けて登校させてください。

7月15日(水)の給食

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 今日の献立は、「豚肉のカレー風味焼き」「じゃがいものスープ」「すいか」「大型コッペパン」「ブルーベリージャム」「牛乳」です。

 すいかは、給食では1年に1回登場します。水分を多く含んだすいかは、夏の暑い時期に水分補給としても効果的な食べ物です。給食では、1つのすいかを64等分に切ります。(写真2枚目)今日は、鳥取県の大栄西瓜でした。

 ☆暑くて食欲がない時に・・・!☆
 「食欲がないから」といって食べずにいると、必要な栄養素をとることができず、かえって、体の調子をくずしてしまいます。
 料理に使う材料や味付けを工夫し、食欲を取り戻しましょう。
・カレー、こしょうなどの香辛料やにんにく、しょうが、パセリなどの香りのある野菜も食欲を引き出します。
・酢やレモン、梅干しなどのすっぱい味、クエン酸や、夏野菜、くだもののビタミンが疲れをやわらげます。
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