今日の給食は、ライむぎパン、なすのミートグラタン、鶏肉と野菜のスープ、りんご、牛乳です。

　食べものは、体の中での働きによって、「赤」「黄」「緑」の３つの仲間に分けられます。

　「緑色の食べもの」には、野菜類、果実類、きのこ類があります。

　ビタミン類、食物繊維を多く含み、抵抗力をつけて風邪を予防したり、ホルモンや酵素の働きを助けたり、便秘を予防する働きがあります！

　今日の給食は、かやくごはん、みそ汁、もやしの甘酢あえ、牛乳です。

　「かやくごはん」の「かやく」は、“いろいろな具”という意味の「加薬」からつきました。

　今日の「かやくごはん」には、鶏肉、ちくわ、にんじん、三度豆を使い、彩り良く仕上げています！

　今週土曜日（10月10日）は、１００祭です！

　現在、子どもたちの準備もラストスパートです。

　当日、たくさんのご参観をお待ちしております。

　ご来校の際は、スリッパを必ずお持ちください！

　今日の給食は、ハヤシライス、野菜サラダ、黄桃の缶づめ、牛乳です。

　食べものが胃に入ると、消化のために多くの血液が胃に集まり、食物と消化液を混ぜる“消化運動”が始まります。

　この時に激しい運動をすると、手足の筋肉に血液がとられ、胃の働きがにぶり、消化が充分に行われなくなります。

　消化をよくするためには、食後は動き回らず、静かに過ごすことが大切です！

　今日の給食は、黒糖パン、はくさいのクリーム煮、あつあげのしょうがじょうゆかけ、牛肉と三度豆のごまいため、牛乳です。

　「はくさいのクリーム煮」は、はくさい、鶏肉、チンゲンサイ、たまねぎ、にんじん、生しいたけを使い、牛乳とクリームで煮て、でんぷんでとろみをつけた中華風のクリーム煮です。

　これに、しょうが味のタレをかけた「あつあげのしょうがじょうゆかけ」と、ごまの風味が効いた「牛肉と三度豆のごまいため」の組み合わせでした！