「ストレス・マネージメント」をテーマに、講師の先生を招いた学習会を行いました。

　ストレスとは生活する上でのさまざまなプレッシャーにより、身体や心のバランスが不安定になる状態を意味します。環境に適応する力を保つためには適度なストレスが必要なものの、過度なストレスは体調を崩す原因になってしまいます。今回は、講師の先生に緊張をおさえる呼吸法を教わりました。ゆっくりと深呼吸すると気持ちが落ち着く効果があるそうです。

　先生の楽しくわかりやすいお話を聞きながら、みんなで学習することができました。

　　　学習会の始まりです　　　　　楽しく教わりました

　２年生でスポーツ大会を実施中。運動場から今も歓声が響いています。

　２学期最後のクラス対抗戦。今回の競技種目は「アルティメット」（ボールの代わりに柔らかなディスクを投げてゴールをめざす競技です）。風が強いので思ったようにディスクが飛ばずに、両チームともに大苦戦。お互いに声をかけあいながら、懸命にプレーしています。

　ベンチから大きな声で仲間を応援する声が寒さを吹き飛ばしてくれそうです。どのチームも優勝めざしてがんばって！

　　　　　　　（上から）いよいよ試合開始です
　　　　　　　　　　　広いコート内を駆け回ります
　　　　　　　　　　　　ベンチからは熱い声援が！

　講師の先生を招いて、「スマートフォンの安全教室」を行いました。

　スマホや携帯電話は、いつでも・どこでも・誰とでもやりとりができるたいへん便利なツール。が、マナーやモラル等、望ましい使い方について学習する機会が少ないのが現状です。今回は、ネットいじめなどスマホに関わるさまざまなトラブルや私たちが巻き込まれやすい被害等について教わりました。

　電子機器を操作する私たちの心構えが一番大切ですよね。（今回は２年生対象でしたが、今後、全学年で実施する予定です。）

　　　わかりやすく解説していただきました（ありがとうございました）

　１年生で「歯と口の健康教室」を行いました。

　学校医（歯科医）の先生に来ていただき、健康な歯を維持するためのポイントを教わります。今回は「噛むことの大切さ」を中心に、全員が『噛む噛むチェックガム』を使った実験も行いました。

　噛めば噛むほど色が変化するチェックガム。それぞれが実際にガムを噛みながら色の変化を確認しました。食事の際に、良く噛む習慣を身につけてくださいね！

　　　保健委員さんが進行します　　　ガムの変化を説明されました

　淡路中学校野球部メンバー（２名）が第４ブロックの代表選手に選ばれ、市の大会で準優勝を果たしました。

　毎日の朝練や放課後・休日の練習など、これまでの取り組みの成果が実って本当に良かったですね。またプレーだけでなく、ふだんのあいさつや校内の清掃活動など、礼節や社会に奉仕する気持ちを大切にしている姿勢は立派です。

　選ばれた２人は、大会本部から優秀選手として表彰されました。これからも代表としての誇りを持ち、さらなる活躍を楽しみにしています！

　集会で表彰です（２人ともよく頑張りました！おめでとうございます）