2年 雨の日は体力づくり!!(1/18)
今日の午前中はあいにくの雨…。3学期は講堂が改修工事で使えないため、多目的室で体力づくりをしました。
まずは腹筋、続いて背筋、腕立て伏せをしました。10回続けるのもなかなか苦労していましたよ^^ そのあとは手押し車をしたり、ほふくぜんしんリレーをしたりしました。運動場と違って活発に動けないのでなかなか体が温まらないかなと思っていましたが、子どもたちは汗をかきそうなほど暑かったようです。 高学年になれば、組体操があります。今のうちから自分の体を支えられるように力をつけておくことはとても大事なことです。 お家でもできる技もありますので、ぜひ一緒に筋トレしてみてください♪ 1年 表現あそび 1/183年 多目的室で体育(1/18)器械運動系で、体操から始まりストレッチ、腹筋を鍛える運動や腕、足の筋肉を使う運動などをしました。外で走ったり、ボールを使ったりするのとは違い筋肉を意識するので、 「めっちゃ足がプルプルしたぁ!」 「やばい、もう足が動かへん。筋肉痛やわ」 と、いつもとは違う感じで終わりました。 ブリッジや背支持倒立はみんなできるように頑張っていきたいと思います。 1年 ふゆさがし 1/143年 おしゃれなくつ(1/15)「おしゃれなくつ」です。今は、骨組みの部分で、工作のりで組み立てています。なかなかくっつかないので、根気強くおさえてやっていました。今日は、クリップを使ってやりました。スニーカー型、バッシュ型、ブーツ型、の三種類から選んで作っています。 完成したものは作品展に展示しますので、ぜひご覧ください。 |
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