今日の献立は、「関東煮」「三度豆のからしあえ」「のりのつくだ煮」「ごはん」「牛乳」です。

　「関東煮」は、鶏肉、うずら卵、じゃがいも、こんにゃく、あつあげ、だいこん、にんじんを使用しています。『うずら卵』の個別対応献立です。ごはんに合う「のりのつくだ煮」を組み合わせています。

　☆あつあげ☆
　とうふやあつあげなどは、大豆が原料の加工食品です。あつあげは、とうふを厚めに切り水分をぬき、高温(220度前後)の油であげたものです。
　大豆は畑の肉と言われるほど良質のたんぱく質が多く含まれるので、あつあげも同様にたんぱく質が多く含まれています。

　『みんなが遊ぶ公園を　みんなで美しくしよう』と、地域の３つの公園を清掃しました。落ち葉やたばこの吸い殻、菓子の袋などで、たちまちゴミ袋がいっぱいになりました。
　弁天西公園(通称：ありんこ)、弁天公園（通称：べんこう）、弁天東公園（通称：山こう）・・・弁天っ子が、いつもいつも遊んでいる公園です。普段から「戸外では、ゴミを出さない、持ち帰る」「ポイ捨てあかん」の意識を持たせることが大切ですね。
　
　本日、お忙しい中、子ども達を支援してくださった「弁天寿楽会」の皆さま方、保護者の皆さま方、本当にありがとうございました。

　今日の献立は、「肉うどん」「きゅうりの甘酢づけ」「りんご」「黒糖パン」「牛乳」です。

　「肉うどん」は、牛肉を、しょうが汁の風味と砂糖、こい口しょうゆでしっかりと味をつけてから最後に加えています。だしのうま味が効いた汁で野菜を煮込んだところに、甘辛く味付けした牛肉を加えるので、うま味とコクを味わえる子どもたちに好評な献立です。

　☆りんご☆
りんごはバラ科の食物です。寒い地方でよく育ちます。青森県、長野県などでたくさん作られています。

　今日の献立は、「くじらのオーロラ煮」「じゃがいもと野菜の煮もの」「もやしのゆずの香あえ」「ごはん」「牛乳」です。

　「くじらのオーロラ煮」は、赤みそ、ケチャップ、砂糖を混ぜ合わせて作ったたれを、でんぷんをまぶして油であげたくじらにからめた料理です。オーロラは「あけぼの」という意味で、調味料にケチャップを使い、その赤い色をあけぼの(明けがたの赤い空)に見立てたところから名前がつきました。年1回使用できるくじらを使った子どもたちに人気のある献立の一つです。

　☆くじら☆
クジラは世界中の海にすむ哺乳類で、約80種類が知られています。
給食には、北西太平洋で調査捕鯨されたミンククジラを使っています。
ミンククジラは、体長10メートル前後で体重6tほどの小型のヒゲクジラです。

　11月の献立は、秋から冬に旬を迎えるカリフラワー、ブロッコリー、小松菜、ほうれん草、生しいたけなどの食材を使用しています。

「うまとび」も上手にできるようになりました。
２年生の時にも頑張っていた「なが縄とび」
久しぶりの挑戦では　タイミングが取りにくかったけれども
しばらくすると　うまくとべるようになりました。