今日の給食は、ごはん、豚肉のしょうが焼き、さつまいものみそ汁、きくなとはくさいのごまあえ、牛乳です。

　「きくな」は、１０月から３月に旬を迎える野菜です。寒さの中で育つと、茎が柔らかく、風味も増します。

　栄養価の高い緑黄色野菜で、“カロテン”はほうれん草よりも多く含まれています。

　春に菊のような花を咲かせるので、「春菊」とも呼ばれています。

今日の図工の授業から、くぎ打ちが始まりました＼(^o^)／

最初は、「くぎがまっすぐ打たれへん」「自分の指を打ってしまった」等と苦戦していた子どもたちですが、時間が経つにつれ上手にくぎを打てるようになっていました！

ものすごい集中力を発揮して、楽しそうに作業をしていた子どもたちを見て、完成がとても楽しみです(*^_^*)

毎週月曜日のお昼休みは５年生全員で遊びます。

ドッジボール、おにごっこ、ふえおに、大縄・・・
たくさんの遊びをしてきましたが、今週は「バナナおに」でした。

氷おにに似た遊びですが、おににタッチされた子は両手をあげてバナナに！！
バナナになった子は他の子に助けてもらいます。
あげた手を片方ずつ「むき」「むき」♪

みんなで全力で楽しみました(*^_^*)

　今日の給食は、ごはん、まぐろのフライ、鶏肉とあつあげの煮もの、焼きのり、牛乳です。

　健康的な食生活を実現するためには、バランスの良い食事や適度な運動、規則正しい生活などを心がけることが大切です。

　・早寝・早起きなど、規則正しい生活を送りましょう。

　・朝ごはんを毎日しっかり食べましょう。

　・赤、黄、緑の３つの仲間の食べものを好き嫌いしないで食べましょう。

　・よくかんでゆっくり食べましょう。

　・おやつは時間を決め、種類や量を考えて食べましょう。

　・体をしっかり動かしましょう。

　・脂質や塩分、糖分の摂り過ぎに気をつけましょう。

　ぜひご家庭でも、お子さまにお話しいただければと思います。

ラン♪ランララ♪ランランラン♪

今日から１５分休みに、体力向上を目指した取り組みの１つである

「ランラン　タイム♪」が始まりました(*^_^*)

みなさん元気に走っていました。

明日も元気に走りましょう(*^_^*)