献立名　・八宝菜、うずら卵
　　　　・赤魚の中華焼き
　　　　・チンゲンサイの炒めもの
　　　　・りんご(缶詰)
　　　　・ごはん、牛乳
栄養価　エネルギー　788kcal、たんぱく質 32.9g、脂質 19.8g
　
☆うずら卵(鶉卵)☆
　ウズラは、ライチョウ(雷鳥)などと同じキジ(雉)の仲間の鳥で、日本だけでなく、アジア、ヨーロッパ、アフリカなどに広く生息しています。キジ科の中では唯一の渡り鳥で、温かい時期は、北海道や本州の北部で生活し、冬になると本州の南部へ渡ります。養殖が始まったのは、江戸時代より前からのようですが、当初は「グワックルルル」といったような鳴き声を楽しんでいたようで、卵や肉を食べるようになったのは、明治の終わりごろからのようです。ウズラの卵は、殻が薄く、まだら模様をしており、大きさはニワトリの4分の1程度です。味はおいしく、形が小さいので、料理の飾りや煮もの、汁もの、揚げものなど、ニワトリの卵では丸ごと使いにくい料理によく使われています。また、小さくてゆでた後の殻むきが困難なので、機械で殻をむいて水煮にした缶詰などがよく使われています。
　栄養成分では、ニワトリの卵に比べて、ビタミンＡ・Ｂ2や鉄などが多く含まれています。ただしビタミンB2は水溶性のため、水煮缶詰では半分程度に減ってしまいます。
　今日の給食では、「八宝菜」に使用しますが、うずら卵以外のものは、保温食缶で配送し、うずら卵はおかず容器に味つけしたものを入れていますので、各自で八宝菜の方に移して食べるようにしています。

6月18日、19日　平野区民ホールで開かれた「大阪府中学生演劇祭」に参加しました。
中野中学演劇部のタイトルは「タイムスリップ」
脚本も演出もすべて演劇部の生徒たちで考え、創ってきた作品です。
しっかり練習の成果が出せました。

次は文化祭です。
みなさん、期待してくださいね。

6月18日(土）演劇部は、大阪中学生演劇祭に参加しました！

OB-Bチームとの決勝戦を制し、中野中学バレーボールが優勝しました！！

おめでとうございます！

バレーボールの皆さん　おめでとうございます！