野球部・水泳部・少林寺拳法部の紹介です。

ぜひどれかのクラブ活動に所属して、充実した学校生活を送りましょう！！

献立名　・豚肉のおろしじょうゆ焼き
　　　　・赤平天とこんにゃくの煮もの
　　　　・大阪しろなの炒めもの
　　　　・キャベツの甘酢あえ
　　　　・ごはん、牛乳
栄養価　エネルギー　837kcal、たんぱく質 33.6g、脂質 20.0g

☆キャベツ☆
　キャベツは、ヨーロッパの地中海や大西洋沿岸が原産とされ、古代ギリシャ・ローマ人も食用としていた最古の野菜の一つで、世界で最もポピュラーな葉菜となっています。「キャベツ」という名は、頭の形をしたという意味ですが、もとの野生種は、結球しないものだったようです。これをケルト人がヨーロッパ各地に広め、その過程で花を食べるブロッコリーやカリフラワー、わき芽を食べる芽キャベツなどに分かれ、そして現在のような結球するキャベツが誕生したようです。日本に伝わったのは、江戸時代末期で、「甘藍(かんらん)」、「玉菜(たまな)」などと呼ばれ、明治時代から大正時代にかけて、「トンカツ」の流行とともに、キャベツの生食が急速に普及したそうです。
　キャベツは、出荷時期によって、「春キャベツ」、「夏秋キャベツ」、「冬キャベツ」に大きく分けられています。中でも巻き固い冬系の「寒玉」が流通の大半を占めており、12〜4月にかけて収穫され、とくに関西ではお好み焼き用として人気があります。また、最近では、生でも柔らかいことから、3〜6月ごろに収穫される春系の品種も好まれるようになり、生産量が増加しています。
　栄養面では、ビタミンCやカルシウムが豊富で、そのほか、胃炎や潰瘍の回復に効果があるといわれるビタミンUが含まれています。
　14日の献立では、ピクルスとして使っています。

4月14日（木）の早朝、校舎を見回っていると、廊下にとんぼが雨宿りをしていました。
翅（はね）が雨に濡れてじっとしていました。しばらくするととんぼは元気に飛び立っていきました。この時期にとんぼを見るとはびっくりしました。

今年から、図書館補助員さんが代わられました。
「門野」と書いて「もんの」先生です。

これからどうぞよろしくお願いします！！

中野中学校では現在、水曜日に図書室を開放しています。
来週からは、水曜日のお昼休みと放課後
そして来週からは水曜日に加えて金曜日のお昼休みも
元気アップコーディネータさんが開放してくださいますよ