豚肉とじゃがいもの煮物 オクラの甘酢和え 紅ざけそぼろ ごはん 牛乳

> 件名: 本日の献立
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> かぼちゃのミートグランド、スープ、スイカ、パン、牛乳
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鶏肉のゆず塩焼き みそ汁 なすのそぼろ炒め ごはん 牛乳

チキンレバーカツ ケチャップ煮 グリーンアスパラガスのサラダ パン 牛乳 ブルーベリージャム

雷雨で延期になっていた着衣泳を大晴天の下行うことができました。
まずはいつもの水泳スタイルの水着姿で水慣れ、鬼ごっこをしました。
次に、長袖、長ズボンになって、ポニョ体操、鬼ごっこ、クロールをしました。
服の重たさ、服を着て水に入った時の動きにくさを体感しました。
そのあと、上着に空気を入れたり、ペットボトルを抱えたりして[浮く]練習をしました。
[浮いて待つ] これが、水難事故から命を守るのに大事なことです。