今日の給食は、ごはん、豚肉のごまみそ焼き、すまし汁、のりのつくだ煮、牛乳です。

　海藻は、約85％の水分を含み、たんぱく質、ビタミン、無機質、食物繊維などを含む低エネルギー食品です。

　ビタミンは、βーカロテン、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンCなどを多量に含みます。

　無機質は、骨や歯を作るカルシウムなどが多く含まれます。また、ヨウ素は新陳代謝を活発にし、成長を促進したり、甲状腺ホルモンの成分になるなど、成長期には不可欠です。

　ぬめり成分は、食物繊維のフコイダン、アルギン酸で、消化器疾患や、動脈硬化症、糖尿病などに有用です。

　今日の給食は、ごはん、いわしてんぷら、みそ汁、豚肉と三度豆のいためもの、牛乳です。

　「はしの使い方」は、食事のマナーの中でも、大切なものです。ふさわしくないとされるはしのマナーには、次のようなものがあります。

　・「握りばし」（はしを掴んで持つ）
　・「ねぶりばし」（はしを舐める）
　・「探りばし」（食器の中で具を探る）
　・「迷いばし」（とれを食べようか迷ってはしを動かす）
　・「涙ばし」（遠くからはさんで汁を垂らしながらはしを動かす）
　・「刺しばし」（食べ物を突き刺して食べる）
　・「寄せばし」（はしで食器を引き寄せる）

　はしを使う人も見ている人もきもちがよいように、はしの使い方には気をつけましょう。

今日はなかよし文化祭！！
３年生は「楽そう屋」「トロピカルラインおにごっこ」をしました。自分たちで考えて、自分たちの力で最後までやりきることができました。
みんなにこにこ笑顔で、楽しい文化祭になりました。

みんなが楽しみにしていたなかよし文化祭がありました！

4年生は、「宝探しパズル」「都道府県クイズ」の店をしました。

受付をしたり、ルール説明をしたりと、みんなで協力・分担して楽しく

取り組むことができました！

にこにこ〜、ニコパー！！（にこにこパーク）

「ニコパー」を合言葉に子どもたちは、頑張りました。

自分たちで考え、自分たちの力でお店を開くことができました。

一人ひとりがステキに輝いていました(#^.^#)