アスレチックで熱くなった体を冷ましてくれる、爽やかなデザートでした。

この後、５時３0分から夕食です。

まだまだ転がすべし！

約２０分ほど頑張れば、汁食缶の中には冷たいシャーベットが出来上がっています。

すべての食材を入れた汁食缶を、塩を入れた氷の入った大きな塩ビ管に入れ、、ふたをして、あとはみんなで転がします。

転がすべし！　転がすべし！

３時４０分からシャーベット作りです。

材料は、フレッシュオレンジ、果汁１００％オレンジジュースに砂糖です。

汁食缶に、すべての食材を入れます。

めいっぱい体力を使って活動したので、今日はぐっすり眠ってくれるかな。

このあとは、シャーベット作りです。