親子丼、とうがんのすまし汁、金時豆の煮もの、牛乳です。金時豆は柔らかく甘く煮てありおいしかったです。

バトンタッチがうまくいくかどうかで勝負は大きく変わってきます。練習をしっかりやりましょう。
コーナーインも忘れないように。

フランクフルトのケチャップソース、スープ、焼きかぼちゃ、パン、あんずのジャム、牛乳です。焼いたかぼちゃは、煮たときよりも甘みを強く感じます。

紫のサージを頭に巻いての練習は、今まで以上に気持ちが込められていました。

肉じゃが、焼きなすのみそだれかけ、もやしのゆず香あえ、ごはん、牛乳です。
少し朝夕涼しくて、煮物がおいしくいただける時期になりました。味噌の風味や柚子の香が食欲を高めてくれます。