１１月の健康委員会では、ストレスマネジメントをおこないました。

「ストレスに負けない体と心をつくろう！」という題で本校のスクールカウンセラー、
大竹愛先生に指導していただきました。

　まず自分のストレスチェックをしました。ストレスのメカニズム、コーピング（対処法）、リラクゼーションの体験をおこないました。

　子どもたちは、初めて知ることも多く、この経験を生かしていきたいと感想で書いていました。

　大竹先生は月２回来校され、相談活動をおこなっておられます。相談したいことがある方は、教頭までご連絡ください。

★１１月１日の献立★
さごしのおろしじょうゆかけ
けんちん汁、はくさいのおひたし
ごはん、牛乳

　「けんちん汁」といわれるのは、昔、中国から日本に伝わった「けんちん」という料理（千切りにした野菜をいため、とうふを加えてゆばでまいた料理）がもとになったという説と鎌倉の建長寺で作られた「建長汁」がなまったという説があります。
　今日の「けんちん汁」は、サラダ油を熱し、食べやすい大きさに切ったにんじん、れんこん、とうふ、うすあげをいため、さといも、だしを加えて煮てから、塩、うす口しょうゆで味つけをし、最後に白ねぎを加えるという作り方です。油が少し入っていると冷めにくく長い間温かく食べることができます。（栄養教諭）

今日（１日）は、朝の時間に音楽集会をしました。２学期の音楽集会は、これまでの音楽の時間に学習してきた歌などを、低・中・高学年にわかれて、発表し合う内容で行います。
今日はその１回目、低学年の発表でした。みんなで「さんぽ」を歌いました。 曲の題名通り、さんぽ（行進）しながら歌い、歌詞に合わせた振り付けもしました。１・２年生の笑顔あふれる、元気いっぱいの歌声が響いていました。見学の学年からは、「声や振りがそろっていて、素敵でした。」という感想が聞かれました。

学校だより11月号を配布文書に掲載しました。ぜひご覧ください。