今日の給食は 11月24日(木)学校保健委員会2 11月24日(木)まず、「あさごはん班」は、栄養授業をしていただいている先生にインタビューしてきました。朝ごはんをつくるときのポイントは、ごはんやパンに1品をプラスすることが良いと教えていただきました。そこで、実際に健康委員会のメンバーが、朝ごはんに挑戦。自分たちでも簡単にできる朝ごはんを紹介してくれました。 続いて、「はやおき班」の発表です。事前に、はやおきの先生方から「はやおきのコツ」についてインタビューしました。実際に健康委員会のメンバーも、ためしてみました。だれでも、明日から、すぐ実践できるアイデアをたくさん紹介してくれました。 最後は、「はやね班」です。体をリラックスさせる「はやねたいそう」を紹介してくれました。紹介の後は、みんなで実際にやってみました。 さあ、今日から南港緑小学校の児童のみなさん、「はやね・はやおき・あさごはん」を実践しましょう!! 学校保健委員会1 11月24日(木)まず始めに、学校医の岡村先生より、「睡眠について」お話しいただきました。パワーポイントを使って、小学生にもわかりやすくお話を進めてくださいました。「次の動物のうち、一番長く寝るのは? コアラ・猫・きりん」からお話は始まりました。続いて、人の年齢別の推奨睡眠時間を教えてもらいました。小学生は、9〜11時間が良いそうです。良い睡眠のために必要なこととしては、「朝の活動は朝ごはんから」「寝る前のテレビ・パソコン・スマホは避けましょう」などなど、大切なお話が続きました。岡村先生、ありがとうございました。 11月26日(土)の『緑オータムフェスタ』が近づいてきました!!また、今年は、例年の活動に加え、新たな内容を加えています。まず、オープニングでは、低学年・中学年・高学年ごとに合唱を披露します。さらに、2部構成として、お店周りの後、再び、講堂に集まり、和太鼓集団の皆様による「和太鼓の演奏」をお願いしています。楽しみがたくさん詰まった今年の『緑オータムフェスタ』です。 今年のめあては、「ルールを守って、みんな仲よく、楽しいオータムフェスタにしよう。」です。保護者の皆様も、ぜひ、たくさんお越しいただき、子どもたちの様子を見てやってください。 当日の流れは、以下のようになっています。(予定) 8:40〜 開会式 あいさつ・合唱 (講堂) 9:00〜 各教室へ移動 9:10〜 お店めぐり 前半 (45分間) 10:05〜 お店めぐり 後半 (45分間) 11:00〜 和太鼓演奏 (講堂) 11:50〜 閉会式 今日の給食は 11月22日(火)今日の食材の1つである「里芋」は、秋が一番おいしい季節です。里芋には、特有のぬめりがありますが、実は、このぬめりに大切な働きがあるそうです。その働きとは、「脳を活性化させる働き」「たんぱく質の吸収を高める働き」「胃腸の粘膜を保護してくれる働き」だそうです。里芋のぬめりは、とても働き者ですね。 |
|