新1年生『小学校体験』 2月27日(月)まずは、お互いに元気にあいさつしました。どちらも負けないほど大きな声であいさつを交わしました。あいさつの後は、1・2年生が4つのブースに分かれて、「昔あそび」で園児を歓迎しました。やさしく教えてあげている姿に、少しだけお兄さん・お姉さんになったように見えました。「昔あそび」の後は、1年生の教室から順番に「小学校探検」をしました。少し、小学校の様子がわかったかな? 今日の給食は 2月27日(月)たてわり班活動 2月23日(木)今日の給食は 2月24日(金)いちごは、春の訪れを予感させてくれます。逆に、ほうれん草などの青菜は、冬が旬の食材です。かぜ予防に効果的な栄養素を多く含んでいるそうです。 今日の給食は 2月23日(木)今日の食材の1つ「茎わかめ」は、わかめの茎の部分で、特に肉質が厚く、こりこりした食感が特徴ですが、栄養もたっぷりって知っていましたか?、まずは「食物繊維」を有しています。便秘予防におすすめです。油物などと一緒に摂るのがお勧めだそうです。次に「ビタミンA」も豊富に含まれます。疲労回復やストレス緩和によく、皮膚や爪、髪の再生に欠かせない「ビタミンB」も含まれるそうです。塩分などのナトリウム排出を促してくれる「カリウム」は摂れる貴重な食材でもあるそうです。「カルシウム」や「ヨウ素」「ミネラル」も含まれているそうです。本当に、たくさんの栄養素を含んでいいるんですね。 |
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