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体力テストの補習 4

講堂では長座体前屈の測定もありました。

本校の「運営に関する計画の、健康・体力の保持増進」に掲げている指標の項目です。平成27年度の2年生の全国平均は、男子43cm、女子45cmでした。

手を伸ばした状態から、器具を押し精一杯前かがみになった状態の差を測っています。写真の生徒は54.8cmでした。全国平均に比べて10cm上回り、かなりの柔軟性を示していました。
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体力テストの補習 3

講堂では上体起こし(腹筋)と立ち幅とびの測定がありました。
上体起こしでは、足を抑えていた補助者に励まされ、歯を食いしばって頑張る姿が印象的でした。
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体力テストの補習 2

体育館では20メートルシャトルランの測定でした。

シャトルランは、20メートル間隔で平行にひかれた2本の線の一方に立ち、合図音に合わせてもう一方の線に向けて走りタッチをします。合図音に合わせて戻ってきます。この繰り返しで、合図音の時間内でタッチができなくなるまでの回数を数えます。
平成27年度の中学2年生男子の全国平均は85回、女子は58回でした。

最初は多人数で走っていますが、徐々についていけない人が出てきて、人数が減っていきました。最後の1人は116回カウントしていました。走行距離は2300mにもなりました。周りの生徒からは頑張りに対する称賛の拍手がわきおこりました。
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体力テストの補習 1

6月27日(月)期末テストの1日目終了後に、体力テスト未測定者の補習テストがありました。
第一グランドでは、50m走とハンドボール投げが行われました。
梅雨の時期で天気を心配していましたが、測定時は晴れ間ものぞき実施できました。待機者の声援を受けて頑張っていました。
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剣道部活動

講堂では剣道部が活動をしていました。

1年生部員は、今日初めて防具を身につけます。つけ方を3年生の先輩に教えてもらっています。面ひもの結び方の手ほどきを受けています。

防具を貸している上級生が、私に練習の実演してくれました。
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