豚肉に料理酒、塩で下味をつけ、焼き物機で焼き、だいこんおろし、
みりん、こい口しょうゆ、ゆずの果汁で作ったおろしじょうゆをかけ
ました。
　とうふ、たまねぎ、にんじん、三度豆を使ったみそ汁とツナ、キャ　
ベツ、ピーマンを使った野菜いためです。


　　≪こんだて≫
　　・豚肉のおろしじょうゆかけ
　　・みそ汁
　　・野菜いため
　　・ごはん
　　・牛乳

　鶏肉、たまねぎ、グリンピース、精白米を使ったカレー味のドリア
です。
　キャベツのほかに、豚肉、じゃがいも、にんじん、パセリを使った
スープと季節のクインシ―メロンです。


　　≪こんだて≫
　　・カレードリア
　　・キャベツのスープ
　　・クインシーメロン
　　・ライ麦パン
　　・牛乳
　
　

　豚肉、たまねぎ、ピーマンに練りごま、砂糖、こい口しょうゆ、赤みそ
で下味をつけ、いりごまをふって焼きました。
　鶏肉、キャベツ、たけのこ、にんじん、青ねぎを使ったすまし汁とかつ
おぶし、しいたけ、きざみのりを使ったのりのつくだ煮です。のりのつく
だ煮をごはんと一緒に食べ、いつもよりごはんの残食が少なかったです。


　　≪こんだて≫
　　・豚肉のごまみそ焼き
　　・すまし汁
　　・のりのつくだ煮
　　・ごはん
　　・牛乳
　

　鶏肉にワイン、塩、こしょう（粗挽）、ガーリック、オリーブ油で
下味をつけ焼きました。
　牛肉、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、グリンピース、マッシュ
ルームを使用したカレー味のスープとキャベツをいためて砂糖、塩、
ワインビネガー、うす口しょうゆで味つけしたいためものです。


　　≪こんだて≫
　　・鶏肉のガーリック焼き
　　・カレースープ
　　・サワーソテー
　　・ごはん
　　・牛乳

　さけに塩、料理酒で下味をつけ、でんぷんをまぶして揚げ、その上に、
にんじん、ピーマン、もやしで作った野菜あんをかけました。
　豚肉、とうふ、キャベツ、たまねぎ、青ねぎを使ったみそ汁とひじき
だいこん葉、いりごまを使った手作りのふりかけです。


　　≪こんだて≫
　　・さけの野菜たっぷりあんかけ
　　・みそ汁
　　・まぜまぜふりかけ
　　・ごはん
　　・牛乳