今日の給食きびなごの天ぷら、えんどう豆の卵とじにみそ汁です。 みそ汁は、とうふにキャベツ、玉ねぎ、にんじん、青ねぎと今日も具だくさん。 配膳例のご飯は240gで、どんぶり一杯分の量があります。これが標準だそうで、これだけで約400kcalです。 1年学年通信今日はカレースパゲッティカレースパゲッティとキャベツのひじきドレッシング、河内ばんかんに黒糖パンです。 カレー風味のスパゲッティは生徒に好評です。 草抜きボランティア大活躍
10日(水)放課後、前庭の芝生の雑草抜きを行いました。
生徒会執行委員を中心にボランティアを募集すると、部活動の生徒を中心にたくさんの生徒が参加してくれました。 先生や管理作業員、元気アップコーディネーターも一緒に小一時間がんばって作業し、きれいな芝生が復活です。 参加してくれた皆さん、ありがとうございました。 今日はプルコギおかずは、プルコギ、豆腐のスープ、チンゲンサイともやしの甘酢あえです。 プルコギは朝鮮半島の代表的な肉料理の一つで、しょうゆベースで甘口の下味をつけた薄切りの牛肉を野菜と一緒に焼いたり煮たりしたものです。 「プル」は火、「コギ」は肉の意味ですが、焼肉というより「朝鮮半島風すき焼き」といったところでしょうか。 豆腐のスープには、焼き豚、ニンジン、えのきだけ、わかめも入っています。 |